Понятие осознанности приобрело определенную известность в современной психотерапевтической практике. Во многом, это случилос...

Когда мы начинаем интересоваться практиками осознанности, медитацией и другими инструментами работы с нашим сознанием, то мы...

Мы обычно считаем, что медитация является своего рода деятельностью ума. Это фокусировка ума, как правило, на мантру или пла...

В последнее время мы становимся свидетелями того, как с новой силой разгорается волна противостояния между людьми, отстаиваю...

Как часто, мы сталкиваемся  с ситуацией, которая ставит нас перед выбором. Конечно, речь не идет о каких-то банальных вопр...

Сегодня мы становимся свидетелями революционных процессов в области теоретической физики. На всем протяжении существования нау...

Практически каждому психотерапевту случается встречать людей, которые испытывают чувства отчаяния, безнадежности. Годы, провед...