Дорогие друзья!
Порой жизненные перипетии загоняют нас в тупики, из которых мы никак не можем найти выход. Это случается почти с каждым из нас. В такие моменты жизни очень нужна чья-то поддержка и доброе участие.
Однако, этого бывает не всегда достаточно. Иногда требуется профессиональная помощь психолога или другого специалиста в вопросах психического здоровья.
Если вы оказалась в подобной ситуации, то я буду рад оказать вам профессиональную помощь.
Для того, чтобы вы могли составить приблизительное представление о моем видении психотерапевтической работы, я дал интервью самому себе, которое вы можете прочитать чуть ниже на странице...
В случае, если вы решились обратиться ко мне за помощью, то вы всегда можете написать мне письмо или смс.
Интервью с врачом-психотерапевтом...
Что такое психотерапия?
Это особый вид взаимоотношений психотерапевта и человека, обратившегося за помощью.
В чем особенность этих взаимоотношений?
Их особенность, в первую очередь, определяется тем, что психотерапевт не делает. Он не играет, не манипулирует, не судит, не критикует, не наставляет, не учит, не дает советов. Во-вторых, он слушает, принимает, понимает и помогает разобраться с тем, что происходит в душе человека и какое отношение это имеет к обстоятельствам его жизни.
Как вы могли бы сформулировать цель психотерапевтической работы?
Мог бы по-разному:) Одна из возможных формулировок - обретение внутренней целостности.
Что мешает нам быть целостными?
Внутренние конфликты.
В каком психотерапевтическом подходе вы работаете?
Я определяю свой подход как Интегративная психотерапия в основе которой лежит феномен Осознанности. Практическим инструментом этого подхода является осознанное самоисследование.
А что такое Осознанность?
Осознанность - это безоценочное восприятие жизненных обстоятельств и содержания своего внутреннего мира (мысли, чувства, желания и т.д.) в текущем моменте жизни.
Кому показана психотерапия?
Она не нужна тому, у кого нет в жизни конфликтов и страданий.
Как долго нужно заниматься психотерапией?
Всю жизнь! Но есть и хорошая новость - это можно делать самостоятельно, без всякого психотерапевта:)
В чем роль психотерапевта?
Его роль сравнима с ролью инструктора по дайвингу. Он в короткие сроки и профессионально проводит инструктаж и помогает в погружении и адаптации под водой. Дальше человек работает самостоятельно. Иногда он может возвращаться за обратной связью.
Почему вы решили стать психотерапевтом?
Для меня это прекрасная возможность совместить основной интерес жизни с профессиональной деятельностью.
Что бы вы пожелали читателям?
Большинство людей мечтают жить в мире, радости и любви! Мы часто называем это счастьем. Мы ждем и ищем его, но... Может быть мы просто не там ищем?
Моим пожеланием будут слова философа Сократа: "Познай себя!"
с пожеланием мира,
Роман Зайцев
врач-психотерапевт